なぜか同じところにできるニキビ

現在26歳。お肌の曲がり角といわれる時期に突入している私の今一番の悩みは、なぜか同じところにできるニキビ。
学生時代、ニキビはできにくい方だったし、そばかすはあるけど肌自体はきれいだよねってよく言われてた。
ニキビができてもオロナイン軟膏を塗ったら1日で治った。

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も、最近急にニキビに悩まされるようになった。私の場合は特に顎にきび。
何が悲しいって原因がわからないこと。
ネットで「顎ニキビ」と検索しても、ホルモンバランスの崩れ、乾燥、寝不足、ストレス、毛穴のつまり…。
原因が多すぎる。しかも全部当てはまってる気がするし…。

ひとつひとつ変えていくしかない、とクレンジング、洗顔を毛穴の汚れをおとすとうたっているものに変えたり、
寝る時間はしっかり確保するようにしたり、保湿をしっかりするようにしたり。
でも結局どっと疲れた次の日に顎ニキビが現れるんだ。
そうなってくると、原因は結局、年のせいか…って悲しくなる。

お肌の曲がり角、どうにか耐えたい。
これからもっと試行錯誤して、美肌を目指しながら絶対田中みな実肌を手に入れる。
田中みな実が言ってた。美容は時間と金じゃない、手間をかけることが大切だってこと。

時間をかけてる、じゃなくて手間をかけてると思うと美容時間って幸せな時間に思える気がする。

シミとシワで自信喪失

30代は、肌がまだ綺麗で、ハリもあったので、夏は紫外線対策もしてはいましたが、念入りではありませんでした。冬には乾燥肌が気になっていましたが、保湿を他の季節と同じぐらいにして、大丈夫だろうと思っていました。

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しかし、40歳を過ぎてから急激に肌が衰え始めました。シミが浮き出てきて、メイクをしても隠しきれず、人の視線が気になりました。シミは、時間をかけてコンシーラーで隠すことができますが、シワはメイクで更に目立つのが悩みでした。その頃から、初めてスキンケアを真剣に始めています。宣伝されているお試しセットをいくつか試したり、保湿に力を入れたり、マッサージをしたり、サプリメントを飲んだりと、自分なりに努力をしていました。現在も続けていますが、大きな変化は見られません。

少しマシになったか、現状維持という感じです。若い頃からきちんとケアしておけばよかったと後悔しています。でも、ずっと気付かずに何もしなかったら今頃悲惨なことになっていたと思うと、まだ諦めない自分がいてホッとしています。

肌に自信がなくなってから、行動力がなくなり、自分にも自信がなくなりました。いつも笑顔で前向きに過ごせる様に、努力を欠かさない毎日にしたいです。

体に欠かせない葉酸は妊婦さんや美容に必要

葉酸と美容は、欠かせない栄養です。
葉酸は、生まれた時から老齢になるまで、健康に欠かせない栄養です。
特に妊婦さんには多く必要とされます。
しかし、体内で生成できず、食事かサプリで摂る必要があります。

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蓄積できず、使われない葉酸の成分は体外に排出されるので日々摂る必要があります。
貧血予防は健康を保ち美容に繋がります。
美容には、健康な体である必要があります。
これは女性に限ることではないです。

近年は男性も美容に力を入れていると思います。
葉酸は貧血予防に効果があります。
一般的な貧血と悪性貧血があり、一般的な貧血は鉄分不足が原因ですが、悪性貧血は葉酸とビタミンB12の不足が原因です。
葉酸には造血作用があります。

骨髄の中で活発な細胞分裂が起きることにより、造血が行われます。
この細胞分裂に葉酸が必要になります。
貧血になると、顔色が悪くお肌の状態も悪くなると思います。
貧血にならないように葉酸を積極的に摂りたいと思います。

美容に大きく関係します。
新陳代謝を上げることは、血行促進となり美肌に良い影響を与えます。
これは活発な細胞分裂に必要な葉酸効能のおかげです。
さらに脂肪を燃やす働きや、腸内活動を活発化し腸内環境も良くなります。

腸内環境が向上するということは、お肌のハリや艶が良くなります。
このように葉酸は健康や美容に欠かせないです。
もちろん、他のビタミンやミネラルも必要です。
バランスも考えて食事から摂りたいと思いますが、どうしても不足する場合は、サプリを上手く利用します。

モテ髪とは果たして何色なのか

今まで髪に関して様々な事で悩んできました。
髪の痛み、枝毛、パサつき、ボリュームのコントロールなど…。特にカラーを毎月行っていた際は、髪の痛みが気になりカラーと一緒に毎回トリートメントをお願いし費用がとてもかかりました。

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現在は社会人として働く中で、カラーをすると髪も痛み、毎月の美容院に行く手間と費用が掛かるため黒髪にしてもう数年が経ちます。個人的な話になりますが、わたし自信昔から海外に住む事に憧れ英語を学んできました。

海外の人々と接する中で、黒髪の時のほうがよく褒めてもらえている実感があります。黒髪にすることで多少髪が傷んでも目立たず、ある程度ごまかすことが可能です。

今まで散々悩んできた髪のことですが、原点に帰り自分のありのままの方が美しく見えるのではないかと感じました。また特に日本は水もきれいできれいな髪になりやすい傾向があります。海外で暮らすと水のせいで余計髪が痛むことが多々有ります。ヨーロッパの人はそのこともあってか毎日髪はあらいません。

みなさん髪の悩みはそれぞれかと思いますが、わたし個人の意見としては日本人の方々は元々のもっておられる髪色が一番美しく見え、それがモテ髪になると思います。

楽しい計画を立てて、ストレス発散!

ストレスは溜め込むと、身体に良くないし心もマイナス思考になりがちです。私の一番のストレス発散方法は人と会ってお喋りしたり、美味しいものを食べに行くことです。

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たわいもない会話でも、友達や家族と話すだけで元気をもらえたりするので、最高のリフレッシュになっています。
美味しそうなお店をリサーチするのも、大好きなので、誰と会って何を食べに行くか計画立てることも楽しみの1つになっています。

家の中で出来ることだと、ストレス発散する時には、本当は大声で歌いたいところですが、近所迷惑になるので(笑)予定はなくても、素敵な観光地など行ってみたい場所をリサーチしています!美味しそうなお店や、可愛いお土産屋さんなど、そういった情報が載っている旅行雑誌を読むのも好きです。

旅行はたまにしか行けませんが、いつか行ける日を楽しみに計画してると、イライラしたり落ち込むことがあっても凄く幸せな気分になってきます。私は通販で服を購入するのも好きなので、元気を出したい時には、季節ごとの新作を見たり、お洒落な服をチェックして購入しています。

お洒落をして、出掛けて美味しいものを食べたりショッピングする、そんな時間は楽しすぎてあっという間ですが、私のストレス発散の時間になっています。今は外出自粛でなかなか出来ないし、大変なことも沢山ありますが、いつかまた思いっきりお出かけできる日を楽しみに、頑張ります!

思春期から大人になるにつれて変わった髪の毛への意識

 私は、中学にあがるとともに髪の毛の癖が出てきた。それまではストレートヘヤーで何もコンプレックスがなかった私にコンプレックスができた瞬間だった。

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見た目を気にする年頃というのもあり、毎朝の髪の毛のセットは必要不可欠だ。アイロンをすればするほど髪の毛が傷んでしまうので親に頼んで縮毛矯正を頼むほどだった。

しかし髪の毛が伸びるのが早く2ヶ月たった頃のはもとの髪質に戻ってしまうことを何回も繰り返していた。髪の毛にコンプレックスを抱いていた私は体育の授業が嫌いだった。中でもプールの授業はセットしてきた髪型が崩れてしまうなんてことは日常茶飯事だったのでプールがある日は学校に行くのが億劫になっていた。

また、梅雨の季節は癖毛の子達には天敵の季節だった。学校に通学している途中で髪の毛のうねりが出てきてその日の学校は一日中気分が乗らない。しかし、年が上がるにつれてパーマをかけることに憧れていく。なぜなら自分の憧れである有名人や芸能人がかっこいい髪型にしていると自分も似せたいという欲求が湧き上がってくるからだ。

中学生の頃はあんなに嫌だった癖毛が少し自分の自慢に変わった瞬間だった。髪の毛とは体の一部で年齢の変化で身体が衰えると同様に髪の毛も変化する。髪の毛は自分のアイデンティティを表現する一部で切っても切り離せない部分だ。髪の毛とは一生寄り添っていかなくてはならない部分だと思う。

口がドブの臭いがすると言われ一念発起

20代前半の頃にお付き合いしていた彼に、キスをした後「お前の口、ドブの臭いがする!臭い。」と言われ酷く傷付いたことがあります。口臭だけが原因ではないのですが、当時の彼とは半年で別れました。それ以来、私は口臭に細心の注意を払うように努力し、また原因をつきとめるべく一念発起しました。

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原因を知り合いの歯科医師に相談したところ、「虫歯(銀歯)が多いこと」「スタミナ系料理(中華料理、肉料理)が好きなこと」「ストレスによる舌苔」と言われました。

それまで市販の数百円の安い歯磨き粉を使用していたのですが、2,000円~3,000円程の高めの歯磨き粉(薬用口臭予防のもの)を使用するようにし、専用の舌ブラシを使用して舌苔を除去することに努めました。また、大好きなスタミナ系料理を食べるのも、土曜の夜など次の日が休日の日(予定のない日)だけにしました。

さすがに銀歯は歯を変えるとなると金銭面でどうしようもないので、半年に1度は歯医者に通い定期健診を受けるようにしました。会社の昼休憩も必ず歯磨きをしてから、更に口臭予防のブレスケアタブレットを食べるようにしています。

そんな風に日常生活でも口臭ケアに細心の注意を払って生活していると、新しくできた恋人にはキスの後に口臭が臭いと言われることはお付き合いして3年経った今もありません。むしろ「いつも清潔な臭いがする」と言われ嬉しく思います。ドブの臭いがすると言われた瞬間はショックで目の前が真っ暗になりましたが、自分では口臭になかなか気づかないので、当時の彼には逆に「指摘してくれて有難う」と思えるようになりました。

思春期ニキビから大人ニキビに変わり余計に治りにくい。

初めてニキビになったのが中学生の頃でした。ヴィオテラスCセラムの衝撃的な口コミをご報告

その当時は思春期ニキビだったので

普通のお手入れとこまめに洗顔をして

菌など落とすようにしていました。

中学生が1番ひどい状態のピークだったんですが

高校生になってもマシにはなったものの

全く治る気配がなく困っていました。

その当時からニキビに良いとされてる

化粧品や洗顔を使ったり皮膚科に行き

漢方薬や化粧品関連を処方してもらったのですが

それでも治る気配がなく凄く嫌な時でした。

中学生の頃は、同じようにニキビに悩まされていた

友達も高校生になってしばらくしたら治っていて

ニキビ跡も全くなく綺麗な肌になっていたので

なんで自分だけ治らないんやって思ってた時期でした。

大学生になる頃も少しだけニキビがあり

生理前などになると急激にひどくなり、生理が終わる頃には増えたニキビを治しては増えての繰り返すばっかりで、

その状態は今も変わらずで困り果てていました。

今では大分マシになったとはいえ、それでもニキビがあったり跡が残っていたりなど困っています。

最近では使ったことない化粧品を試した後に、自分に合っていたのか段々となくなって来てて生理前や生理中でも肌荒れが酷くなることはなくなりました。

それでも、跡やちょっとしたニキビには今も悩まされ続けています。

プランクチャレンジに挑戦!

7月も中盤。そろそろ梅雨も明けて本格的な夏のシーズン到来ですね。

一番好きな夏。海にプールにお祭りにイベントがたくさんありますね。

夏はとにかく暑いので薄着になります。その時に体に自信がないとせっかくの楽しい夏が思いっきり楽しめないのはもったいないです!

そこで、今回は私が過去に実践したダイエット方法をご紹介しますのでぜひ参考にしてみてください。

もともと私もぽっちゃり体型でした。しかも仕事上、食事を取る時間も寝る時間もまちまちだったので食生活はズタズタ、生活リズムは乱れまくっていましました。

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そんな私でも実践できたのが、チャレンジプランクと言うもの。

海外で流行っていると聞きつけ、実施してみました。

体幹を鍛えるトレーニングです。もともとスポーツは好きだったので筋トレをすることもしばしばありましたので今回これに挑戦。

とにかくルールは「続けること」

本来のこのチャレンジのルールは、「30日間」「一日一回」やることです。

1日目は20秒から始まり、毎日少しずつ時間を伸ばしていきます。30日後には300秒(5分)まで伸ばそう!というのが、30日間プランクチャレンジです。

ただ、私はこのルールには法らず、毎日続けることを徹底しました。

なので秒数は20秒から初めて、最大は1分半でしたが続けることを優先ルールとして設けてチャレンジ。

これが何気に辛いのです。簡単そうに見えますが、結構大変。力が必要です。

かなり体幹が鍛えられて、引き締まるようになりました。

大事なことは、とにかく継続すること。

自分のペースでいいので何よりも続けることを念頭にチャレンジすることが結果に繋がる事だと思いました。

ダイエットに筋トレはよいのか

ダイエットをする時に筋肉トレーニングをするというのはそこまで効率的ではなかったりします。何故かといいますとあまりダイレクトに入って脂肪を燃焼させるというようなタイプの運動は筋肉トレーニングにはそんなにないからです。

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そこが実に悩ましいところではあるでしょうが、とにかく知っておいたほうが良いこととしてあるのは、筋肉は消費カロリーが多くなるということです。筋肉というのは維持することのカロリーが非常に高いので、それがダイエットをする人にとっては良い部分となるわけです。

しかし、それは長期的に見ればということであり、短期的には筋肉トレーニングをすることによって間違いなく体重が増えることになります。それは筋肉が増えるということと脂肪が減るということが別に並行して行われていることではないからということです。筋肉がついたら脂肪が減るというのが即座に行われるわけではないからです。

その点をきちんと理解したうえで筋肉トレーニングをダイエットに役立てるようにしましょう。つまりは、長期的に筋肉量が増えることは痩せることに意味があることではありますが、短期的には増えてしまうのでサボってしまう人が多くなってしまうわけです。

保湿大魔王 参上!!

まず私が常日頃から声を大にして言っていることは「保湿は大事だよ!!」ってことです。

さっそく自慢ですが若い時からよく肌がキレイと言われてます。http://restaurantemanodesanto.com/

「え~何もしてないですよ~」とか芸能人みたいなことは言いません。ちゃんと努力しています。

それが保湿です。高い化粧品をもったいぶってちびちび使うのではなく安いものでもいいからたっぷり使う。そしてそれをちゃんと毎日続ける。

これが私の美容法です。

化粧水もびゃっとかけるのではなく数分でいいから丁寧に包み込むように浸透させる。夏の暑い時ですぐ汗かいて肌がしっとりしてるように見えてもちゃんとケアする。

これが大事だと豪語しています。

にもかかわらず何もトラブルがないかといえばそんなことは全くなく、歳を重ねるにつれ増えるシミ、しわ。泣きそう・・

確かに今となってはお肌のお手入れをしっかりやるのが自分のステータスくらいになってますが高校生くらいまでは日焼け止めも塗らずに外出てました。プールも大好き。「お母さん!小さい私に日焼け止め塗ってよ~(:_;)」と恨み節を言いたくなるくらい日焼け止めなんて塗ったことありませんでした。

その反動がいつの間にか気づかぬうちにシミとなって現れていました。普段のお手入れでシミを増やすことは抑えられても減らすことは難しいので、外で遊ぶ元気な子供だったんだな、と子供のころの自分を懐かしむことであきらめています。

もう一つの大敵しわ。

肌のハリがなくなるにつれ増えていくしわ。笑った時の目の周りの小じわはおぞましいくらい。またほうれい線も深い深い。マスクで口元隠れてるときにはまだまだ若く見えるじゃん!と自画自賛してますがマスク取った時の顔と言ったら・・鏡で自分の顔を見るたびにテンション下がります。

これは仕事で下を向く機会が多いことやあまり話す機会の少ない仕事のため口元が下がってきてより深くほうれい線が刻まれているのだと思います。

これにはトイレの個室でひたすら顔面体操あ・い・う・え・お

しわにファンデーションもたまるのでしょっちゅう指でたまったファンでをなじませて、口角を上げるように意識。

乾燥もしわの原因ということから保湿も更に頑張るのであります。保湿大魔王です。

これで問題が即座になくなるわけではありませんが少しでも劣化の進行を食い止めるため日々精進です。

ダイエットには計画性が大事

ダイエットは計画的に行うということがとても重要になります。その計画ですが、食事制限と運動の両方をやるというのが良いでしょう。一気に食事を大きく制限するというのはお勧めできないですし、一気にきつい運動をやり続けるというのもよくないです。大事になってくるのはあくまで長くやることです。http://efita2019.com/

そもそも体重を減らそうとすることに関しては1ヶ月2ヶ月でどうにかなるということでもありませんから、長期的にやれるようにするためには両方を一気に大量にやりこむというのではなく、徐々に増やしていくとかあるいはわずかに減らしたことを長くやるというようなことにした方がダイエットは効果的です。

ダイエットをするときにはどこまで減らしたいのか、ということを先に目標として決めておくことです。目標を明確にしておくということによって、それを実現するために頑張ろうという気概が沸いてくるということになります。

場合によっては一年スパンくらいは考えておいたほうがよいくらいです。それと毎日体重計には乗るようにしましょう。毎日意識するということが大事であり、それができると毎日意識することができますから、とにかくダイエットを成功させるためにはダイエットをしている意識が必須です。

「板になるんだよ」にイラっとした

申し訳ないのですが乳がんで胸を切除することで泣いてる女性に対してイラっとしてしまうことがあります。http://gerberdeutschland.com/

この前見たドキュメンタリーに出ていた人、乳がんで両胸を切除することになったのですが「板になるんだよ!」という言い方をしていたのにはさすがにイラつきました。

他の女性が切除することで泣いてるのは別にいいのですが、板になるって元々まな板胸の人に対して失礼な言い方でと思いませんか?

まあそれは私のことなんですけどね。

胸がなくなることは悲しいことかも知れませんが、元々胸がないのはもっと悲しいものなのですよ。

この人にはそのような気持ちも理解することは出来ないのでしょうね。

胸がないことのメリットは、もし乳がんで切除することになったとしても元々ないから受けるダメージが小さいことです。

だから泣いたりするようなこともないと思います。

なんて無理に前向きに書いてしまいましたが、胸がないのは女としては辛いですよ。

似合う服も限られて来てしまいますし、自分は本当に女なのかなとふと思ってしまうことがあるのです。

だから切除する人は「板になる」なんて言い方はしないで欲しいのです。

最初から板な胸を持つ女だっていることを知って欲しいです。

規則正しい生活ダイエット!

便秘を解消すると驚くほど体重が落ちます!!!!

どうすれば便秘が解消されるかと言うとまず

あさ、早く起きるようにすること(午前中におきる)

そして朝ごはんはご飯を茶碗に軽く1杯と味噌汁と出来ればフルーツや野菜をたべるといいです。

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そしてお昼!お昼ご飯はお腹すいてから食べることが大切です。お腹すいてから食べる方が食後に排便できるきがします。そして午前中から夕方にかけてはとくに水を心がけて飲むといいと思います。トイレに行く回数は増えますが、自然と間食したいと思わなくなりますしお腹も凹みます。

お昼ご飯も出来るだけ米をたべてくださいね!パンなどを食べるとどうしてもおかずも高カロリーになりますし、麺を食べても単品になりがちで、夜ご飯の前にお腹もすいてしまいます、、

そして夜ご飯!時間が大事と言われていますが、私は時間よりもお腹すいてからそのすき具合に応じて食べた方が減量出来ました!!お腹が少ししか空いていなかったら米を食べないことが大事です。その他のおかずは量をへらします。お腹すいていてもご飯は最高茶碗一杯までです。お肉やお魚や野菜は食べてもいいと思います。そして夜ご飯の後にアイスやフルーツを食べたくなるかもしれませんが、そこは我慢が大切です!そして、ご飯の後に湯船にゆっくり浸かることも効果があるとおもいます。

ダイエットを成功させるには、自分にあまい目標設定

ネット上でもダイエットに関するサイトがたくさんあります。

食事制限、フィットネスクラブ、ランニング、健康食品を食べるなど様々な種類があると思います。

キラリ麹の炭クレンズ生酵素の効果を暴露!私の口コミと最安値通販をご紹介!

でも、なぜこんなにサイトがたくさんあるのでしょうか?

それは、ダイエットをしたいという人が多い割に、

なかなかダイエットを成功できる人が少ないからではないでしょうか。

ダイエットが成功できない理由としては

・三日坊主で終わってしまう

・ダイエットに成功しても、リバウンドをしてしまう

・やりたい気持ちはあるけど、なかなかやる気がおきない

などの理由があります。

ダイエットを挑戦する前に

まずは、しっかりとした目標設定をしましょう。

今回はダイエット成功させるための3つの目標設定方法をお伝えします。

■ハードルの低い、現実的な目標を設定する

・具体的な数値目標  (10㎏痩せる → 2㎏痩せる)(2週間以内に → 2ケ月以内に)

・行動目標      (ごはん食べない → おかわりしない)(毎日腹筋50回 → 2日に1回腹筋20回)

・毎日のチェックシートを作る (スマホなどを活用)

低いハードルを設定する事により、プレッシャーがなくなります。

今日は忙しくて行動目標が出来なかった、だからダイエット失敗ではなく、

2日~3日間の間に1回はやろうなど自分に優しい設定にする。

■達成したら、次の目標を設定する

先ほどの目標が達成出来たら、

必ず次の目標を設定しましょう。

(目標2㎏減達成 → 次は更に2㎏痩せる)

コツコツと継続していくことが一番大切ですので、

小さな目標をずっと継続していきましょう。

■どんな自分になりたいか考える

上記の2つの目標が達成出来るようになってきたら、

どういう自分になりたいか考えましょう。

初めから自分の理想を掲げると失敗したとき、

非常に傷つくので、思い描く理想は後からでも大丈夫です。

以上の3つです。

まず自分にやさしいハードルを設定し、

達成したら必ず継続できる、次のやさしい目標を設定。

だんだんできてきたら、どんな自分になりたいか考える。

そうすると自分にも自信ができ、

より外面も内面も素晴らしい人になれます。

是非お試しください。

髪の毛のうねりやくせで悩んでいます

私は40代を過ぎた頃から、髪質が変化してきて、くせやうねりが強くなりました。雨の日はぱさついたり、広がったりするので、スタイリングがしにくいです。定期的に美容室に通っているので、担当の美容師にアドバイスをしてもらいました。

髪の毛の水分量が不足すると、くせやうねりが強くなると言われました。外出をする時や、ドライヤーを使用する前には必ず洗い流さないトリートメントを使用しています。口コミで評価の高い商品を選ぶと、べたつきなどがなく、髪の毛がしっとりします。

頭皮や髪の毛の乾燥を防ぐために、洗浄力が強すぎないアミノ酸系シャンプーを使うことにしました。洗浄力が強すぎないのに、頭皮の汚れが落とせるのが気に入っています。シャンプー後はコンディショナーを使用したり、3日に一回くらいはトリートメントをしています。

毎日お手入れを続けていると、髪の毛の状態が良くなってきて、スタイリングがしやすくなりました。外出をする前はストレートアイロンを使用しています。私は髪の毛が細いので、髪の毛のダメージが気になるため、縮毛矯正の施術は受けていません。普段はドライヤーを使う時間を短縮したいので、ウェーブを生かしたヘアスタイルにしています。

うねり髪をストレートに!

学生の頃の私の唯一の悩み…それは髪が常にうねっていることでした。

元々癖毛で髪が爆発、雨の日にはそれはもう手が付けられないほどでした。

高校生になってから自分のうねり髪が気になるようになり、毎朝髪を濡らしてドライヤーをあててみたり、髪を結んでみたり…

しかし時間がすごくかかるので、その作業は朝が弱い私にとってはとても面倒くさいものでした。

ある日友人がストレートパーマをかけてきました。なんてツヤツヤ!!

翌週、私も彼女の真似をして、美容院にかけこみ、人生初のストレートパーマをかけました。

初めて触る自分のなめらかな髪。何もしなくてもストンときれいに落ちる髪。

それはそれは感動でした。

朝何もしなくてもサラサラツヤツヤの髪。

自分にだいぶ自信がついたような気持ちになりました。

それからは定期的にストレートパーマをかけて、サラサラツヤツヤをキープしていました。

ところがこれにもデメリットが。

ストレートパーマは値段が高いのです。そしてだんだん傷んでくる髪。

もはや自分の素の髪の質を向上させるほうがいいのではないか…

そう考えた私は美容師さんに相談し、シャンプー、コンディショナーを一新、トリートメントをきちんと使うようになりました。

これが効果抜群。

もう何年もストレートパーマをかけていませんが、自然なストレートヘアでまとまるようになりました。

学生の頃からこれに気付いていればよかったと今になって思います。

優性遺伝という縮毛強制が必要なうねり

日本人やアジア人の髪の毛と聞いて、ヨーロッパ圏の人が想像するのは黒髪ストレートがほとんどだと思います。

私が留学していたイギリスで出会った彼も「アジア人は綺麗な黒髪」という固定観念があり、私の髪の毛が縮毛強制をかけないとうねりもひどく、一本一本がまるで安物の袋ラーメンのようにうねっていると信じられなかったそうです。

人間のDNAには「優性遺伝」「劣勢遺伝」というシステムが組み込まれていて、黒髪ストレートというのは私のような縮毛よりも劣勢遺伝であると言うことが証明されているのですが、「優性遺伝」であるはずのこの髪の毛は「優性」の割にひどく醜く、扱いづらいという側面を持っています。

縮毛強制という技術は日本や黒人が多いアメリカの地域で盛んに行われています。資生堂が出しているの縮毛強制の薬もブランドとして定着しています。

もし縮毛強制の技術をもった女性の美容師さん(イスラム教の女性の髪は癖が強い人が多く、宗教ゆえに男性の前で被り物を取れない&女性にしか髪の毛を触らせてはいけない。)が中東などで仕事をしたい、ということであれば、かなりお金になるのになぁと、帰国のたびに縮毛強制を受けながら思うばかりです。

ようやく髪をカットしてきたがうねりが強くなった

緊急事態宣言が解除になり早速髪の毛を切りに行ってきたのですが、パーマをかけていないにも関わらずうねりが出てきてブローをしてもなかなか真っ直ぐにならないという新たな悩みが出てきたのです。

これは髪の毛自体が傷んでいるという証拠なのかという感じもするのですが、それにしてもブローで真っ直ぐにならないとなるともともとの癖があるのかそれとも髪質が変化したのかという感じにもなります。

そうなるとストレートパーマやストレートアイロンという選択肢になるのかなと思うのですが、ストレートアイロンということになるだろうなと思います。

過去にストレートアイロンを買ったのでそれを引っ張り出してスタイリングをすることになるだろうなと思います。

あとは髪をまとめる長さにしているのでまとめ髪もありかなと思っているので、いかに簡単にきれいにまとめることができるかということもやっていく必要があります。

いずれにしても中途半端な長さにしているので覚悟をしていましたが、しばらくはスタイリングで苦労するだろうと思うのでそれを乗り切るということにしていこうと思っています。

その間に髪質を改善することも必要なのでヘアケアもしっかりとしていこうと思います。